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学院开展2022级少数民族预科学生心理健康教育专题讲座
发布时间: 2023-03-09 15:31   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:

为了增强大学生心理素质,进一步普及心理健康知识,促进大学生心理健康良好的发展,2023年3月3日,历史文化学院 民族学院2022级少数民族预科在荟文楼442教室举办心理健康教育专题讲座,本次讲座学院邀请学校心理健康中心代莹莹老师主讲。

本次讲座代老师向同学们介绍了心理健康的概念,并指出评价心理健康有三个维度八条标准,积极鼓励学生进行自评。此外她还讲到大学生心理发展任务是分离加个体化,逐渐摆脱对家庭的依赖,脱离父母的影响,并作为成年人世界中一个独立的个体开始发展。在分析大学生存在的主要心理问题后,代莹莹老师提供了多种提升心理素质的方法和途径。

通过此次讲座,帮助全体预科学生进一步深入认识了心理健康的相关知识,增强了心理健康意识,同学们对自己有了新的目标和正确的定位。这次的讲座能帮助同学们摆脱心理困惑,拨正前进航向,为同学们的健康成长保驾护航,同时有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格。